Farmácia Fátima Marques

Dúvidas frequentes

Eu sou virgem. Posso usar o copo menstrual?
Sim, claro! Para as virgens e adolescentes a MeLuna dispõe da opção pequena, que por ser muito menor do que os copos das restantes marcas, não causa desconforto na inserção ou remoção, porque se adapta bem a um canal vaginal menor. Se usar um copo de um tamanho médio, o seu hímen provavelmente romperá. Daí a marca MeLuna ser a única opção.

Eu tenho uma alergia ao látex. Posso usar o MeLuna?
Sim, pode o MeLuna não e feito de látex, mas de TPE. Este material e utilizado também para a produção de tetinas de biberões, catéteres médicos e muitos outros artigos relacionados com a saúde.

É possível ter alguma reação alérgica ao MeLuna?
Não. A matéria-prima do MeLuna, TPE, não contém proteínas, PVC, látex ou silicone. Assim, não pode haver uma reação alérgica. O TPE foi especialmente desenvolvido por médicos para evitar reações, tendo sido testado e aprovado como não passível de reações como alergias, irritações, toxicidade, sensibilização ou interações físico-químicas (ver certificados em "Porquê MeLuna").

Posso usar o copo menstrual e praticar desporto?
Claro que sim! Pode praticar qualquer tipo de atividade física, pois a estanquicidade que é conseguida através do MeLuna, dá-lhe toda a liberdade de movimentos, desde a dança, ginástica, ténis, natação… Uma vez corretamente colocado, o copo menstrual veda de tal forma que impede por completo a saída do fluxo, para além de não causar qualquer tipo de inc6modo.

Qual é o tamanho certo para mim?
Isso depende. Convém ter em consideração alguns fatores, tais como: o volume de fluxo menstrual, se existe atividade sexual, se tem ou não filhos e a idade. Mas todos estes fatores diferem de mulher para mulher. Portanto não há regras rígidas. Como regra geral pode dizer-se que as adolescentes ou virgens se adaptam melhor ao tamanho S (o mais pequeno), dependendo também do seu volume de sangramento.
Por outro lado, as mulheres adultas com vida sexual ativa ou que já deram a luz, preferem M (médio) ou L (grande). É de referir que o diâmetro destes dois tamanhos (M e L) não varia, sendo variável apenas a sua capacidade.

Como se usa um copo menstrual?
Antes do primeiro uso esterilizar-se o copo de 5 a 10 minutos em água a ferver. A esterilização também é necessária após a sua menstruação terminar ou quando iniciar o período seguinte. Durante a menstruação é suficiente limpar o copo com papel higiénico, lenços humedecidos ou lavá-lo com água corrente. Após ser esvaziado e limpo, o copo pode ser colocado novamente.
Para introduzir o seu MeLuna, dobre-o da forma mais confortável para si, segure-o dobrado e após afastar os grandes lábios insira-o na sua vagina. Pode ser feito enquanto está sentada a sanita, de cócoras ou de pé com uma das pernas levantadas, dependendo unicamente da forma como se sente mais confortável.
Se inicialmente sentir alguma dificuldade na introdução do seu MeLuna, não se preocupe!  Um lubrificante à base de água durante os primeiros usos vai ajudá-la. Verá que rapidamente vai encontrar uma posição perfeita de o colocar. Para evitar fugas de sangue, verifique que o copo menstrual se desdobrou corretamente após ter sido introduzido contornando com um dedo ao longo da borda ou puxando levemente a base.

Quantas vezes preciso de esvaziar?
Em média, é suficiente esvaziá-lo 2 a 4 vezes ao dia. Uma vez que o fluxo menstrual varia durante a menstruação, esta frequência altera-se. Para iniciantes, recomendamos a verificação do copo com a mesma frequência com que trocava  o seu tampão. Assim, vai perceber melhor quantas vezes o seu MeLuna precisa ser esvaziado. Ainda pode usar o MeLuna durante o dia bem  como durante a noite. No entanto, deve ser esvaziado depois de 12 horas de usa continuo. Para o  remover, certifique-se de que tem as mãos limpas, relaxe o corpo, solte o vácuo apertando um pouco o copo e puxe. Uma leve pressão ou rotação do MeLuna também pode ser ajudar. Após a remoção, esvazie e limpe o MeLuna como descrito acima. Depois, pode voltar a inseri-lo novamente.
Quando terminar o seu ciclo menstrual, lave bem o seu copo e Iave-o, para que fique esterilizado até ao próximo período. O seu MeLuna deve ser guardado num local ventilado. Nunca mantenha o MeLuna em sacos plásticos ou outros recipientes hermeticamente fechados.

Os copos menstruais podem ser utilizados no pós-parto?
Não, no pós-parto a vagina ainda esta sensível e dorida. Assim, o uso do copo menstrual pode piorar a situação aumentando até o risco de infeções pela manipulação constante nesta zona tão sensível.

A haste pode incomodar?
Em geral as hastes não incomodam devido ao formato arredondado e a sua maleabilidade, mas os modelos do tipo espigão podem ainda ser cortados se o desconforto se mantiver. Além do modelo clássico em haste, três outros modelos também estão disponíveis nos coletores MeLuna, com uma bola, com um anel e sem cabo algum.

Pode ocorrer haver fugas?
Se o tamanho do seu copo for o correto, a vagina permanece completamente vedada, evitando assim esse problema. Só haverá fugas se o copo, ao ser inserido, não se tiver desdobrado corretamente, i.e, se não tiver voltado a sua forma original.
Essa questão pode ser verificada com o uso dos dedos na base do copo (que deve estar redonda) ou puxando levemente o cabo para verificar se se move. Um leve movimento de vai e vem ou mesmo de rotação pode ajudar. Se mesmo assim ele não abrir insira o dedo médio ou indicador deixando algum ar entrar ou pressione a parede vaginal criando espaço. Desta forma o copo terá espaço para se expandir.

Durante quanto tempo posso manter o copo menstrual inserido?
O coletor pode permanecer dentro do corpo de 8 a 12 horas.

Qual a vida útil do meu MeLuna?
Dependendo da adequada utilização e manutenção o MeLuna pode ser usado ate cerca de 10 anos.

Como faço para limpar meu coletor  menstrual?
MeLuna pede facilmente ser desinfetado e de várias formas, tais como a fervura, a fervura em água salgada ou     com a utilização de produtos específicos. Para a limpeza por fervura, coloque o seu MeLuna em água a ferver, por apenas 1 ou 2 minutos, certificando-se de que há água suficiente no recipiente para o cobrir.
Esta fervura também pode ser feita no micro-ondas, desde que feita em recipiente específico. Outros
métodos para desinfeção podem ser o peróxido de hidrogénio (H202), também chamado de água oxigenada ada ate 12%. Ao usar algum destes métodos por favor enxague bem o seu MeLuna antes de voltar a utilizá-lo, evitando assim a irritação da mucosa vaginal por resíduos químicos.
Para limpar o coletor durante o uso, enxaguar com água corrente e suficiente ou, se desejar para uma limpeza mais profunda, você pode usar sabonete íntimo (PH 3,5) ou outro.

Como faço para limpar meu MeLuna quando estou fora?
Muitas mulheres socorrem-se de uma garrafinha de água para lavar os seus copos menstruais, quando necessitam de utilizar um WC publico. Ou simplesmente usam o papel higiénico ou toalhetes humedecidos, com o cuidado de não os deitar para a sanita. Após terminar o seu período menstrual, o MeLuna deve então ser esterilizado como já descrevemos acima, e guardado em embalagem apropriada.

Posso usar o meu copo menstruai como contracetivo?
Não.

Posso usar o meu copo menstrual durante relações sexuais?
Não.

Do que o MeLuna é feito?
Os coletores menstruais MeLuna são feitos de TPE (elastómero termo-plástico). Este material e produzido por Kraiburg em Waldkraiburg GmbH, Alemanha.

Porque é que o MeLuna não é feito de silicone, assim como outros coletores menstruais?
Porque o TPF é mais prático e de mais fácil processo que o silicone. Estas propriedades trazem-nos a opção de criar ainda mais variantes do produto. O TPE também é suave e seguro, além de ser um material desenvolvido especificamente para equipamentos médicos.

O pigmento de cor é seguro?
O plástico TPE, bem  como todos os pigmentos são testados e aprovados.

Há algum auxílio ou aplicadores?
Lubrificantes à base de silicone, água ou óleo podem ser usados para simplificar a introdução. Pelo fato do MeLuna não ser feito de silicone, não vai ser afetado por lubrificantes à base de silicone ou óleos e gorduras, como outros copos feitos de silicone ou látex.

Sofro recorrentemente de infeções vaginais. Posso utilizar um coletor menstrual?
O coletor pode até ajudar devido a não-absorção de secreções naturais que protegem sua vagina e regulam seu pH. 0 seu uso durante qualquer tratamento deve ser deixado ao critério do seu médico.

Os coletores podem levar a Síndrome do Choque Tóxico?
Não, a Síndrome do Choque Tóxico está ligado a existência de bactérias que proliferam nos absorventes (Tampões e Pensos higiénicos) durante o seu uso prolongado.

Eu uso atualmente um DIU. Posso usar o copo menstrual?
Sim, mas se optar pelo uso do copo menstrual, dever certificar-se que o fio do DIU não toca no dispositivo MeLuna. Aconselhe-se com o seu ginecologista.

Mariana Guimarães
(Farmacêutica- Farmácia Fátima Marques)