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14-12-2017

O inverno e as frieiras



O Inverno traz os dias frios, que por sua vez trazem as frieiras, que por sua vez trazem dor e muito desconforto a quem as tem!

As frieiras são reações inflamatórias ao nível da pele, caracterizadas por prurido (comichão), dor e um eritema (vermelhão) ou pápulas/ nódulos/ placas (deformações) de tom violáceo.

Estas podem dar lugar a vesículas ou úlceras (feridas) e, eventualmente, infetar. São mais frequentes ao nível dos dedos das mãos e pés. A maior parte dos casos melhoram ao fim de 2 a 3 semanas.

Pensa-se que o mecanismo pelo qual se formam as frieiras se resuma ao seguinte: quando a pele fica fria, os pequenos vasos subcutâneos contraem-se e, após subida da temperatura, há extravasamento de fluidos dos vasos, provocando o edema. Indivíduos que sofrem de má circulação são mais suscetíveis. Pode estar associado a um problema de saúde pré-existente: anorexia nervosa, disproteinemias, Doença Celíaca, Síndrome de Raynaud (…)

Este incómodo problema que a tantos afeta no tempo frio deve-se a uma disfunção vascular, e é mais frequente quando a humidade é maior. As lesões aumentam a probabilidade de vir a sofrer de frieiras, assim como a transpiração excessiva. Estão mais associadas a indivíduos de baixo peso (podem sofrer de uma maior vaso-reatividade ao nível da pele), do sexo feminino, na idade jovem, meia-idade ou em crianças.

Normalmente, as frieiras são recorrentes, todos os anos, com a chegada dos dias mais frios. Quando se instala de forma crónica (ex.: pelo menos 5 meses por ano durante 3 anos) podem observar-se cicatrizes. Estes indivíduos devem ser acompanhados dada a possibilidade de se desenvolver uma doença que afeta o tecido conjuntivo, como é o caso do lúpus.

Como prevenir? Evitar expor as extremidades (mãos, pés, nariz, orelhas) ao frio, e mantê-las temperadas e secas. Não usar calçado apertado e tomar bebidas quentes para manter o corpo temperado. Se é fumador, é aconselhável que deixe de fumar. A terapia com radiação UV no início da estação fria e húmida reduz a incidência de frieiras em indivíduos de risco, ao atuar sobre os vasos e reduzir a sua capacidade de vasoconstrição.

Tratamentos conhecidos: uso tópico e sistémico de esteróides e vasodilatadores; administração intravenosa de cálcio, seguida de administração intramuscular de vitamina K. Um dos fármacos usados como vasodilatador arterial periférico na prevenção e tratamento das frieiras é a nifedipina (Adalat). Cremes à base de lanolina devem ser aplicados à noite, para manter a elasticidade e nutrir a pele.

Aconselhe-se connosco sobre a possibilidade de tomar um suplemento alimentar, como o Venopress, Arkocápsulas Cipreste, FisioVen plusCápsulas, entre outros, para prevenir, desde já, as frieiras. Damos-lhe a conhecer a Solução para Frieiras por nós preparada, para tratamento dos sintomas e evitar a sua evolução.

É composta por Bálsamo de Perú, com propriedades anti-inflamatórias, antissépticas e de alívio da comichão e Tintura de Benjoim, também ela antisséptica e protege a pele fragilizada da desidratação severa!

Anunciamos desde já o novo produto FRIaliv, disponível na Farmácia Fátima Marques a partir de janeiro, indicado no cuidado preventivo (pés, mãos e rosto)/ proteção da pele contra os danos causados pelo frio e humidade; reforça a função barreira da pele; alivia irritações, prurido e estiramentos ligados ao frio. Como ingredientes ativos contém Ginkgo biloba, Calêndula, Alantoína, Vitamina A e E, e Dexpantenol.

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